Träning och skador

2 månader med foten i en moonboot. Gissa om det är tröttsamt.

Här står jag på en kulle på Battle Hill Farm där jag först skadade foten i mitten av April

För runt 4 månader sen var jag ute och gick tur med min pojkvän. Vi var på Battle Hill Farm och gick tur i deras höga kullar. Jag bestämde mig för att springa uppför den branta kullen. Efteråt kände jag en smärta i hälsenan. Tänkte inte mer på det och fortsatte träna zumba och gå turer. Men det blev bara bättre. Tur till läkaren som trodde jag hade Achilles tendinitis. Sen till physio som trodde jag slitit av en sena. Vidare till ultraljud som visade att jag halvt slitit av senor i foten. Till en sport läkare som inte trodde på ultraljudet och jag fick röntgen till foten. Röntgen visade att jag har ett extra ben i foten. Fortfarande ont fick jag gå med kryckor i en vecka och efter det fick jag en moonboot. Till sist blev det MRI som tyvärr inte visade någonting.

Vacker utsikt från en utav kullarna på Battle Hill Farm.

Nu har jag skuttat runt med moonboot i över två månader, träffat en podiatrist och tränat lite med foten. Jag har säkert gått upp 10 kg sen jag skadade foten och inte kunde träna mer. Ja….Det ser mest mörkt ut just nu.

Ska träffa sport läkaren igen på torsdag och då hoppas jag de har en annan lösning på mitt ”problem”. Jag vill kunna gå tur när jag vill, dansa zumba och vandra runt på stan utan att dra på en tung moonboot. Dessutom har min högra fot börjat göra ont nu för att jag i 4 månader har lagt all min överviktiga tyngd på den. *suck* Undrat om detta tagit lika lång tid om jag fått behandling hemma i Sverige.

Nu ska jag i alla fall lägga mig på golvet och köra lite pilates övningar för att få nån sorts träning. Sen blir det tomatsoppa till lunch innan jag fortsätter klippa min nuvarande safari dokumentär.

Kram!

2 thoughts on “Träning och skador

  1. Morrns!
    Vilka fina bilder o den vackra naturen…slutet av er sommar eller, april?
    Iaf…pilates är inte att förakta. men villa man dansa eller gå tur så står inte pilates högt i kurs…
    Lycka till på torsdag. korsar allt jag har o korsa!

    • Det här är taget i april, den dagen då jag skadade foten.
      Pilatesen gick bra imorse, men nu känner jag återigen febern öka. Kan jag inte bli jsuk på riktigt så jag blir av med det en gång för alla?
      Ha en bra första vecka på jobb! =o)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s