Nu Kör Vi!

Vecka 1 har bara börjat.

Måndag morgon, och början på resten av våra liv.

Nu ska vi få in mer träning i vardagen, vare sig vi tar trapporna iställer för hissen, eller tränar på gym. Vad än du tycker är träning (där du blir varmare än vanligt) räknar vi in.Försök hålla koll på hur många minuter träning ni får in under veckan, så får vi se hur det gått på söndag. Och för guds skull….känn ingen press. Detta ska vara kul! Ett sätt att peppa varandra, få motion och känna oss bättre. OK!?!

Vi är för tillfället 8 deltagande. Nån mer som vill vara med?

Ha´t så kul att vara aktiva allesammans! =o)

Annonser

2 thoughts on “Nu Kör Vi!

  1. Hej, nu har jag funderat färdigt, klart jag ska vara med, jag behöver en knuff i rätt riktning. Vi har söndag kväll här än så länge… Så börjar vi måndag i den tidszonen vi är i och redovisar söndag?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s