Midsommar och allt det där…

Jaha, då är det midsommar igen då.

Och ännu en gång sitter man på andra sidan jorden och önskar att man kunde vara med i allt firande.

Men, men…jag får helt enkelt fixa min egna lilla midsommar, med svensk flagga på bordet, och lite indiskt take-away. Fint ska det va! ;o)

Vill påminna alla om den stundande aktivitets utmaningen.
Vi sätter igång på måndag den 27 juni, och avslutar utmaningen söndagen den 28 Augusti.
Ni rapporterar era resultat på det blogg inlägg som kommer att läggas ut varje söndag på ämnet, här på min blogg.
Känn ingen press. Allt möjligt kan vara träning, så länge ni blir varmare än vanligt och med gott samvete kan säga att det var träning. =o)

Jag jobbar med att få ihop en bild som kan gå ilag med utmaningen. Detta är bara den första jag gjort. Helt enkel; bilden är lånad från internet.

Än så länge är vi bara 7, eventuellt 8, som vill delta i utmaningen. Så få gärna era blogg följare att vara med. The more the merrier.

Trevlig Midsommar önskar jag er alla!

Aktivitets Tävling

Dags att röra på fläsket!

För att motivera mig själv, och andra, med att komma igång med träning, tänkte jag köra igång med en liten tävling. Om det är nån som vill vara med vill säga. =o)

Varje vecka, (säg varje fredag, söndag eller nåt, kom gärna med förslag), får alla kommentera hur mycket de tränat i minuter under veckan som gått.

(bild lånad från internet)

Träning kan vara en promenad, en spring tur, att arbeta i trädgården, simma, leka med barnen (aktiv lek), gym, dans, zumba, klättra berg, badminton, ro båt, cykla etc. På sommaren fins det ju många aktiviteter man kan göra.

(bild lånad från internet)

I slutet av Augusti hamnar de tre som tränat i flest minuter under sommaren, i en dragning, och vinnaren utav dem tre, får ett fint pris.

(bild lånad från internet)

Kommentera gärna till detta inlägget och säg om ni har lust att vara med och delta i ”tävlingen” och vara mer aktiva under er skandinaviska sommar. Även om man inte vinner, så får man ju nytta av hela grejen. =o)
Kommentera oxå vilken dag ni vill att man ska redovisa antal minuter man tränat, så kanske vi kan komma överens om en bra dag.

Sen sätter vi igång vår aktiva livsstil tillsammans, nästa vecka. Ok?

Låt kommentarerna svämma in!