Aktivitets Utmaning: Vecka 4

Det går inte alltid som man tänkt sig.

Jag lovade mig själv att jag skulle träna över 200 minuter denna vecka.
Tyvärr blev det bara 120 minuter.
Zumba 30 minuter, promenad 60 minuter och pilates 30 minuter.

Har ingen undanförklaring förutom lathet.
Ibland blir det bara sån.

Den kommande veckan jobbar jag måndag, onsdag, fredag; 7.00-15.30 och då ska jag gå hem efter jobb, regn eller sol. Den promenaden hem är i branta backar och tar runt 45-60 minuter. Om jag dessutom tränar lite de andra dagarna i veckan, så borde jag få till en hel del träning.
Ser fram emot det! =o)

Hur gick det för dig den här veckan?

Det var inga foton tagna i veckan som gick av nån aktivitet ni gjorde, kanske ni kan ta några den här veckan?
Lägg upp dem på er blogg, och länka till det här inlägget.

Aktivitets Utmaning: Vecka 3

Hur har er vecka varit?

Hektisk? Fick ni in nån träning?

Jag fick bara in 150 minuter med promenader den här veckan. Måste bli över 200 minuter nästa vecka. Då har jag ett mål i alla fall.

Ta gärna foton under en utav era aktiviteter den här veckan. Lägg upp dem på er blogg, och länka till det här inlägget. Vore kul att se vad ni gör för att vara aktiva i vardagen och samla minuter…och poäng! =o)

Ha en bra fjärde vecka allesammans och Lycka Till!