Aspartam i Light Produkter

Äter eller dricker du mycket Light Produkter?

För några år sen läste jag nåt i en tidning om att light produkter hade gift i dem.
Det som användes som sötningsmedel var aspartam.
En vänninas mamma hade fått hjärn cancer många år tidigare,
och det första läkarna frågat henne var om hon åt och drack många light produkter.
Men trots detta och vad jag läst ”on-the-go”, fortsatte jag att konsumera light produkter, inklusive sugar free tuggummi…

Men så läste jag för några veckor sen en ”ny” artikel angående aspartam i light produkter, och nu är jag helt light free!
Måste säga att den första veckan utan några som helst light produkter hade jag lite huvudvärk och kände mig allmänt… hung-over. Tänkte inte myckt på det då, men har nu insett att det var giftet som skulle ut ur kroppen.

bild lånad från internet

Många websidor om Aspartam säger att ”Aspartam är helt ok för dig i rätta mängder och din dagliga dos är helt ofarlig.”
Ok…. Men vill du verkligen äta och dricka gift? För det är just det det är. Ett gift.
Till exempel så har många konsumenter av light produkter rapporterat att de har migrän. När några av dem har slutat med light produkter, har migränerna försvunnit helt efter ett tag. Detta är en annan anledning till att jag slutat med dessa produkter, för helt plötsligt för kanske 3-4 år sen, började jag få migrän. Något jag aldrig haft förut. Och utslag på kroppen, exem och andra saker som för mig var helt oförklarliga. Hoppas min hud ska bli bättre nu när jag ändrat min livsstil, matvanor, och inte använder deodorant med aluminium (men det är ett helt annat blogg inlägg).

bilder lånade från internet, satt samman av ©Tinefis

Aspartam innehåller asparaginsyra och fenylalanin som är sammanbundna med Metanol. Dessa bryts ner i kroppen till Formaldehyd (som används till Balsamering),
Myrsyra (som utsöndras från giftkörtlarna från vissa myror), och
Diketopiperazine (känt för att orsaka hjärncancer).
Aspartam symptomer som är mest vanliga är huvudvärk, illamående,
dåligt balans sinne, mag kramper, trötthet, dåligt minne, diarré, uppkastningar,
yrsel och neurologiska symptom.

Jag vill inte säga till er: Ät inte light produkter!
Vad jag vill, är att ni alla ska läsa om det och ha er egna uppfattning om det hela.
Men snälla läs om det, för det är viktigt att du vet vad
du stoppar i munnen och vad du gör mot din kropp.
Du ska leva med din kropp i många år. Var snäll mot den!!

Läs gärna följande artiklar för information om aspartam i maten:
http://www.safefood.org.nz/aspartaddict.html
http://www.konsumentsamverkan.se/11verk/kampanj/lightprd/varfasp.htm
http://supersweetblog.wordpress.com/list-of-products-containing-aspartame/

Flour i vattnet

Som liten hade jag ganska ”sköra” tänder och därför gav tandläkaren mig flour tabletter. Men jag blev bara sjuk av de där tabletterna.

För en vecka sen var jag och min sambo på en föreläsning här i Wellington. Professor Paul Connett pratade om fluor i vattnet. Flera länder, tillsätter flour i sitt vatten, något som pågått sen 40-talet. Många länder, inklusive Sverige, slutade den praktiken för många år sen, medan andra länder, som USA, Australien och Nya Zeeland, fortfarande pumpar ut flour i dricksvattnet.

 

Professor Paul Connett (bild lånad från internet)

Anledningen till att ha flour i vattnet, var för att skydda folks tänder, och minska karies, eller tandröta, bland folk. Mycket god idé tyckte många. Men vem såg efter vad folket ville?

 

Skeletal Fluorosis blir mer och mer vanligt i länder som Indien. (bild lånad från internet)

Har du någonsin varit hos en läkare, som tvingat dig att ta en speciell medicin? Eller fått alvedon i ditt drickvatten, direkt ur kranen? Nej. Läkare måste först förklara alla risker, fördelar och nackdelar med en medicin, och sen är det upp till dig att bestämma om du vill ha den medicinen eller inte.
Men sån är det inte i de länder, där flour pumpas ut i vattnet. Däribland, Nya Zeeland.

Nu kommer det många engelska ord så ”bare with me”… Phosphate Gödsel industrier tar phosphate stenar och använder sulphiric acid för att värma upp stenarna och få soluble phosphate, som sen används som gödsel i jorden. När soluble phosphate görs, avges det gaser som hydrogen fluoride och silicon tetraFluoride. Dem två gaserna hamnar i jorden och orsakar invalida boskap och skeletal fluorosis. Vad som är i jorden, det som växer i jorden, skördas och människor äter det… Och allt i jorden sköljs bort med vatten, bort till andra delar av landet. Om man blandar de där flouride gaserna med vatten, får man Hexafluorosilicic acid, vilket är det som tillsätts i vattnet i vissa länder…

Dental Fluorosis orsakat av flour i vattnet. (bild lånad från internet)

Flera tandläkare som tidigare varit förespråkare för flour, är nu emot det. De och andra forskare, har läst fakta, gjort grundliga undersökningar, och kommit fram till att flour i vattnet inte gör någon skillnad när det handlar om tandröta och karies. Folk i länder utan flour och folk i länder med flour, har samma procent av karies. Det som spelar in i vår tandhygien, är hur mycket socker vi äter, hur fattiga vi är (vilket leder till att man kanske inte har råd med tandkräm, eller att gå till tandläkaren), etc.

Det finns flour i tandkräm. Men det är en väldigt liten dos. Plus… på de flesta tandkräms tuber står det att man inte ska använda mer än en ärtas storlek av tandkräm, barn under 6 år ska ej ha tandkräm med flour i och om man råkar svälja tandkrämen ska man direkt kontakta en läkare eller en förgiftnings klinik. Så varför har de flour i vattnet då?

Jag kommer inte ihåg de exakta måtten, men det finns runt 0.9 mg flour i bröstmjölk. Om man i länder där det är flour i vattnet, ger sina spädbarn (och äldre barn för den delen) formula istället för bröstmjölk, får de i sig 250 gånger så mycket flour! Wow… Det är typ 0.9 mg flour i en ärtas storlek tandkräm, som man INTE ska svälja. Det är 1 mg flour i vattnet i till exempel Nya Zeeland, Indien, Australien och vissa stater i USA. Hur många liter vatten dricker du om dagen? Just det….

Hur många liter vatten dricker du varje dag? (bild lånad från internet)

Ungefär 6 månader efter att jag flyttade till Nya Zeeland, började jag få hemska utslag. Jag hade utlsag och eksem när jag var liten, och nu fick jag bara mer och mer, i armvecken och i ansiktet! Jag hade aldrig haft utslag i ansiktet innan. Jag har, efter 5 år, fortfarande problem med eksem och utslag på ögonlocken, brösten, armvecken… Jag är ofta illamående, har ofta huvudvärk, jag har gått upp i vikt, ibland trots att jag ätit ok mat och rört på mig. Jag känner att mitt huvud är som bomull, jag lider av konstant trötthet och en hjärna som inte alls verkar fungera som den ska.

Det visar sig, att alla de ovanstående symptomen, plus ledinflammation, flourosis,”skeletal flourosis” etc, är symptom för folk som är känsliga för flour och har blivit utsatt för flour en stund. Man kan gå hela sitt liv utan att känna någonting alls, eller så kan man vara ganska känslig mot det, och utveckla symptom. Som jag… Dessutom läste jag att symptomen för PRE skeletal fluorosis är stelhet och smärta i lederna. Hmm…

(bild lånad från internet)

Ett par vi känner, fick barn för några år sen. Varje gång de gav sin son ett bad, fick han röda, fnasiga utslag på kroppen. Detta par är ganska måna om sin hälsa, lever organiskt och allt det där. Så de läste om flour och annat som kan vara dåligt för hälsan. De installerade ett dyrt renings filter för deras hem, ett filter som oxå filtrerar ut flour. Nu mår de hur bra som helst, och deras son får inga fler utslag när han badar.

Vi har börjat kolla på filter till vårat hus, men de är så dyra så det ligger en bit in i framtiden att skaffa nåt sånt. Under tiden stödjer vi Fluoride Action Network som försöker få de Nya Zeländska myndigheterna att sluta med Flour i vattnet i Nya Zeeland. Hoppas myndigheterna lyssnar och slutar med de här dumheterna så att folk själva kan få bestämma vad de vill stoppa i kroppen.

Kolla in den HÄR linken för mer information, filmer och intervju med Professor Paul Connett och andra som är emot Flour i vattnet.

Abel Tasman

Gylle Stränder, Klarblå Vatten, Granit Klippor, Vackra promenad stigar, Kayaker… Abel Tasman National Park, har allt

Och vi besökte Abel Tasman den 12 februari. Förra gången jag var där, regnade det så vi bestämde oss för att inte gå av båten. Den här gången började mulet, men det sprack snart upp och blev strålande sol.

Vackra granit klippor, stränder som är tillkomna av rostat järn och vackert, klart vatten. Underbart!!

Vi tog Aqua Taxi som tog oss förbi alla gyllene stränder, och på vägen tillbaka kan man sen hoppa av vid en strand och bli upphämtas av en annan Aqua Taxi senare på dagen. Det var så vi hade planerat dagen… När de flesta passagerarna hoppat av båten och vår förare sa att han skulle visa oss runt lite extra i national parken…då stannade motorn. Vi drev runt där på ett ganska ”rough sea” och blev lite smått illamående. Vi väntade i nån timma på att en tekniker skulle komma och titta på vår båt. I och med att det var så massa vågor på havet, blev vi först bogserade till en lugnare vik och så fick vi hoppa över till en annan taxi som tog oss till Anchorage Beach.

Vi spenderade 3 timmar på Anchorage Beach. Vi var alla lite urkna efter nån timme på det rullande havet, så vi vilade mest på stranden, försökte få färg på våra skandinaviska kroppar och jag badade i havet såklart! Måste man ju göra. =o) Det blåste en hel del på stranden, men det gjorde inte så massa. Vi fick ju en skön dag på stranden i alla fall!

Att ta Aqua Taxi runtom i parken är ett bra sätt att ta sig runt. I alla fall om man inte vill vandra, utan bara njuta av stränder och havet! =o)

Abel Tasman National Park är en relativt ung national park, som etablerades 1942. Det är oxå Nya Zeelands minsta national park, men en av de mest besökta. Parken är döpt efter Holländaren Abel Janszoon Tasman som var den första europé att upptäcka Nya Zeeland.

Ska du resa till Nya Zeeland och till landets Sydö? Glöm inte att sätta din fot i den här national parken, och njut av klart vatten och gyllene stränder, eller promenera på den kända Abel Tasman Coast Track.