Att det ska vara så svårt

Att gå ner i vikt…

Egentligen vet jag ju precis hur jag ska äta och röra på mig för att kilona ska falla av.
Eller… falla av var väl överdrivet. De brukar klamra sig fast så länge de kan
och bara släppa taget om man puffar extra mycket på dem.

Jag har stått still på samma vikt (eller pendlat ett kilo upp eller ner)
de senaste 5 månaderna. Det måste bli ett slut på detta.

Har några morötter, men måste få till nåt mer som motiverar mig.
Vad?

Några idéer?

Kram!

Träning

Vana eller är det bara nyhetens behag?

Jag är SÅ på nu vad gäller träning och mat.
Har velat gå till gymet idag, men inte haft tiden. Och jag ska jobba ikväll så ingen tid då heller. Ska gå och träna Zumba imorgon efter jobb, och sen en session med Personlig Tränare för att få min egna tränings rutin igång med vikter och annat.

Igår tränade jag för första gången på gymet där jag nu är medlem.
Kändes väldigt bra efteråt.
Men är det nyhetens behag som gör att jag vill till gymet NU, eller är det känslan av att jag är på väg mot en hälsosammare livsstil, och vill gå ner 1 kg i veckan som motiverar mig?

Jag antar att det är något som tiden får utvisa.

Nu blir det i alla fall eftermiddags snacks bestående av 1 kokt ägg och 1 tomat.

Att gå på Gym

Med nya tag i viktminskningen, ville jag börja gå på gym.

Försökte hitta ett gym i närheten där jag bor, och det gjorde jag! Ett gym för bara kvinnor. Passar mig perfekt! Och de har olika klasser och allt, vilket är vad jag vill ha. Lyfta skrot är ok, men jag blir så lätt uttråkad av sånt. Jag går hellre och tränar boxing, pilates, zumba, step och liknande i en timme och är färdig med det.

Tänkvärt. (bild lånad från internet)

Men…Det gymmet jag tittade på, Configure Express, kostar hela 18 nzd i veckan! What? (runt 100 sek) Kanske det är småpengar för vissa, men för mig är det MYCKET pengar. Och när man går med i gymmet första gången, måste man betala 67nzd (runt 350 sek). Suck…

Kanske jag bara får bita i det sura äpplet och gå för det. Eller fortsätta med promenader och hoppas att det kan vara motiverande nog som träning.

Nu ska jag smälla i mig en smoothie och njuta av de härliga frukterna  ett enda potpurri! =o)

Humor i Vardagen

Jag har inte vägt mig på runt 6 månader, tror inte jag skulle bli mer motiverad av en sån här våg:

(bild lånad från internet)

Nu har det blivit nya tag i mitt hushåll, med massa nyttig mat, och promenader. Jag har oxå funnit en ny motions teknik:

(bild lånad från internet)

Hoppas ni alla haft en underbar helg!