Aktivitets Utmaning: Vecka 6

En vecka med alltför lite träning.

Men vad svårt det var att komma igång ordentligt med träningen!
Geez….

Trots knäskada i början av veckan, fick jag ihop 130 minuter med träning.
Inte mycket, men ändå…

Kan meddela att knäna är mycekt bättre. Gick en 30 minuters promenad idag, och trots att det gjorde lite ont, så gick det i alla fall. Ska fortsätta med promenader under vecka 7, och så situps och russian twists såklart. =o)

Jaha, då är vi snart igång med vecka 7.

Lycka till allihopa!