Ful i fejjan

Kom bara att tänka på ett quote som vi
har på gymet som jag ville dela med mig av.

Och jag vill dela med mig av det för att jag alltid ser så
röd och konstig och svullen ut i ansiktet efter ett pass
på gymet, medan några andra smala tjejer ser så
fräscha och fina ut alltid. Orättvist…
Och några tjejer är hårt sminkade och sminket
rinner inte ens av dem under träningen. Dunder smink!

Så med det quotet hoppas jag att ni alla
kan gå ut och träna hårt och vara stolta över
era röda, trötta ansikten efter en work-out. =o)

Mistika Training

Hade en mycket bra helg i Sydney!

Var uppe runt 4 på morgonen, flyget gick från Wellington vid 6.40,
och klockan var runt 8.40 lokal tid när vi anlände Sydney.
Vi for för att checka in på hotellet och sen tog vi en taxi till Fox Studios
där vi träffade Stuart Monksfield, vår tränare för helgen.

Även fast ögonen kändes tunga som bly efter väldigt lite sömn natten innan,
så kom vi snabbt igång med vår träning och tiden flög iväg!

Som jag sa i det föregående inlägget, det kan bli lite för mycket tekniskt,
så jag ska försöka förklara i väldigt enkla former vad denna träning innebar, och vad
Mistika systemet kan göra. Jag lägger in länkar i texten, så ni som är
intresserade kan bara klicka på länkarna för mer information.

Träningen var vid Soundfirm, inne på Fox Studios stora område.

Vi fick en introduktion till Mistika denna helg.
Vi gick igenom hur man sätter upp ett nytt projekt, hur systemets interface ser ut,
vad olika ”tabs” kan göra, vad olika effekter kan göra, vad de olika ”windows” gör,
och hur otroligt snabbt systemet är, att det kan rendera i bakgrunden medan
man arbetar med andra saker, att man kan se 4K footage i real-time, och en massa annat.

Mistika Interface

Hela första dagen gick vi igenom allt det. Och den andra dagen sa Stuart till mig att han ville ge mig en uppgift som jag kan lära mig. Jag fick 3D footage, alltså klipp för både vänster och höger öga. Jag skulle sen ”time-up” alla klipp så att de startade på samma ställe. När man filmar 3D använder man nämligen två kameror. Och även fast man använder två av samma märke och allt, så är ala kameror alltid lite annorlunda från varandra. Det är som fingeravtryck. Därför, när de trycker på en play knapp som är kopplad till båda kamerorna för att börja filma en scen, så kan det bli en sekunds, eller bara en ”frames” skillnad mellan klippen.
Säg att jag filmar en film i 24 ”frames per second”. En frames skillnad låter då inte så mycket, det är bara en 24:e del av en sekund, men när man ser en film i 3D, så blir en enda frames skillnad mellan höger och vänster öga, helt fel. Bilder stämmer inte alls med varandra. Så först skulle jag alltså ”time-up” alla klipp. Sen gå igenom olika ”stages” för att se så att 3D:n såg bra ut. 3D är otroligt lätt att göra dåligt. Det är nämligen inte bara kameror som är olika från varandra, äve objektiven är olika. Alla objektiv är olika från varandra och ger olika små ”distortions”, och de flesta distortions händer i hörnen på en bild.

Om kamerorna satt brevid varandra och filmade precis rakt fram, skulle man få två bilder ungefär så här. Grön är vänster öga och röd är höger öga.

När man sen "marry" de två klippen, skulle bilden bli ganska ok. Förutom lite distortion från objektiven.

Det är ytterst svårt att få till en rig för två kameror som gör att de filmar dead straight. Därför får man oftast lite distortion från att kamerorna filmar i en vinkel. Igen, grön är vänster öga, röd är höger öga.

Därför blir det inte helt straight on när man sen "marry" de två klippen. Som ni ser blir det olikheter i kanterna på bilden. Lägg sen till objektiv distrotions, och du har en hel del som du måste rätta till. Det var alltså det jag försökte lära mig i helgen.

Den svarta stora ringen är ett objektiv. De gröna linjerna har delat in objektivet i 9 delar. I mitten är objektivet som bäst, där har du den bästa bilden i ett klipp. Ute i kanterna, de röda små ringarna, uppstår distortions. De ringarna i hörnen, som pilarna pekar mot, där är det mest distortions i en bild.

Så jag var tvungen att ”tweak” olika saker i klippen för att få dem att bli så lika varandra som möjligt. Man har liksom två bilder ovanpå varandra (höger och vänster öga), och om en bild bara är aningen annorlunda från den andra, kan man se det genom att se på bilderna i olika ”modes”, som B & W Anaglyph, Difference mode och så vidare.

Som sagt…väldigt tekniskt, och hemskt svårt att förklara…

Rushes, eller dailies, är ”unedited footage” som man filmar varje dag när man gör en film. Regissören, producenterna och andra tittar på vad de filmat varje dag och därför är nog det vanligaste namnet Dailies. De kollar om de fått med allt, vad som måste ändras på etc. Och dailies är väldigt viktigt i efter production oxå. När man arbetar med special effekter till exempel har de oftast dailies på morgonen (ibland flera gånger på dagen) och går igenom olika klipp. Sen evaluerar man klippen och alla får liksom en bild av vad de måste ändra på, eller vad som var bra. Och så går man iväg och jobbar med det som måste ändras.

När man filmar en film i 3D, filmar man alltså vänster öga och höger öga var för sig. Sen måste man ”marry” de två klippen tillsammans. Så vad Stuart lärde mig att göra, är vad någon eller några personer gör varje dag på en 3D film, för att regissören, producenterna etc kan se dessa klipp i dailies. Man gör klippen så bra som möjligt, men de behöver inte vara perfekta. På det sättet kan regissören etc, sitta inne på sin bio med sina 3D glasögon och evaluera alla klipp som de filmade dagen innan eller samma dag. Ibland har man till och med en person på set som ”marry up” alla 3D klipp i farten liksom, så att regissören kan se vad han har att jobba med, med en gång.

Man kan använda sig av "gestures" när man gör olika saker i Mistika. När man väl har lärt sig några gestures, inser man hur bra de egentligen är. Time saving!

Det som var bra med att Stuart visade mig allt detta, var att efter lite mer träning, kan jag kontakta Park Road Post här i Wellington, säga att jag har Mistika erfarenhet och att jag vet hur man gör allt det där som jag just förklarat ovan. På det sättet kan jag liksom få ett ”entry job” inom efter produktion, om de behöver mig, och jag har fått en fot in i dörren!

Så gissa om jag ska öva! Öva, öva, öva… =o)
Mistika kommer ut med ett sorts tränings program snart som man kan ladda ner. Måste bara köpa sig en PC, för Mistika runs på en PC, inte Mac.
Ska spara mina små pegar så jag kan köpa en liten PC. Sen träna, träna, träna. =o)

Denna helg har gett mig massa inspiration, och jag känner en glöd som faktist började
försvinna en stund där. Jag kände ingen lust att göra nånting.
Men nu är jag back in business!

Folk köar utanför Home. Man fick skriva sitt namn och hur många man är i sällskapet, på en lapp utanför, ta ett nummer och vänta på att bli uppropad.

På lördag kvällen åt vi middag på en mycket populär Thai restaurang som heter Home.
Deras mat var riktigt god, men oxå stark. Så om ni nån gång går dit och äter, håll det i åtanke. =o)

En liten, liten del av Darling Harbour

Söndagen åt vi frukost i Darling Harbour. Vi for runt lite på the monorail, och sen besökte vi Sydney Aquarium som har alla möjliga sorters hajar, små fiskar etc. Många fiskar man bara kan finna i Australien, eller i Australasia. Det var faktist mycket intressant.

Monorail i Sydney, vid Darling Harbour.

Triton själv. Helt gjord i lego! =o)

Ja, det var helgen i Sydney.
Inte så mycket sightseeing, men förhoppnings träning för framtiden. =o)

Hoppas ni alla hade en härlig helg!

Att det ska vara så svårt

Att gå ner i vikt…

Egentligen vet jag ju precis hur jag ska äta och röra på mig för att kilona ska falla av.
Eller… falla av var väl överdrivet. De brukar klamra sig fast så länge de kan
och bara släppa taget om man puffar extra mycket på dem.

Jag har stått still på samma vikt (eller pendlat ett kilo upp eller ner)
de senaste 5 månaderna. Det måste bli ett slut på detta.

Har några morötter, men måste få till nåt mer som motiverar mig.
Vad?

Några idéer?

Kram!

Att nå sina mål

I alla fall att komma riktigt nära…

Jag har varit medlem på mitt gym ett tag nu.
Idag hade jag min första ”re-assesment”.

Även fast jag inte gått ner så mycket som jag ville, är jag ändå nöjd med resultatet.
Jag har gått ner ca 5 kg, tonat upp armarna med 2 cm per arm.
Förlorat 3,5 cm på ett ben och 2,5 cm på det andra benet.
Midje måttet är dessvärre detsamma, men, men…

Jag är nöjd för det lilla. =o)
Det går i alla fall framåt!
Sakta men säkert.

Bara att fortsätta med planerade måltider och meny för varje vecka, för det är tydligt att det fungerar. Och det gör mig mindre stressad,
plus att jag inte vräker i mig en massa onyttiga ting. Bra!

Aktivitets Utmaning: Vinnare!

Dags att berätta vilka vinnarna är från min Aktivitets Utmaning!

Ni som följt med och sett minutrarna röra sig uppåt på sidpanelen intill, vet att det är en person i denna utmaning som verkligen gett järnet!

Vinnaren utav antalet minutrar i Aktivitets Utmaningen är:
Viktkamp med hela 6,271 minuter.
STORT Grattis!
=o)

Priset har inte helt sammanställts än, men jag visar det så fort som möjligt.

Jag ville utse en andra vinnare, som är en slumpmässigt vald person
utav alla som deltagit i min utmaning.
Och den vinnaren är:
Skogstrollet Tycker!

Skogstrollet Tycker hade hela 3,750 minuter under utmaningen och låg tvåa.
Stort Grattis till dig oxå!

Sen vill jag säga att jag kommer att fortsätta räkna mina minutrar fram till runt den 15 December, och sätta in dem i sido spalten intill.
Om någon annan vill vara med så vi kan sporra varandra, går det naturligtvis bra.
Denna gång är det ingen utmaning, bara utmaningen att bli bättre varje vecka. =o)

Igen, GRATTIS till Viktkamp och Skogstrollet Tycker!
Sänd mig ett email med er adress så kommer priset med posten.

Kram!

Aktivitets Utmaning: Vecka 14

Det är över!

Kära vänner,
Aktivitets Utmaning är avslutad.

Och denna vecka gick inte så bra för mig.
Men det skyller jag ju på resan så klart.
Haha! =o)

120 minuter på mig denna sista vecka.
Och så åtskilliga minutrar med att vandra runt, sola och bada.

Hur gick det för alla er?När jag kommer hem igen till NZ så ska jag utse vinnaren och lotta ut en andra vinnare.
Så nu måste ni kommentera och lägga in era minutrar för denna sista veckan.

Lycka till allesammans!

Aktivitets Utmaning: Vecka 13

Sista veckan!

Wow, hörrni, detta är sista veckan av vår Aktivitets Utmaning!

Jag har fått ihop 480 minuter den här veckan vilket jag är nöjd med.
Över 200 minuter kommer från igår.Det kommer att bli två vinnare.
Den med flest minutrar och så kommer jag att dra en till vinnare bland alla som varit med och deltagit i utmaningen.

Så lycka till den sista veckan allesammans!