Att det ska vara så svårt

Att gå ner i vikt…

Egentligen vet jag ju precis hur jag ska äta och röra på mig för att kilona ska falla av.
Eller… falla av var väl överdrivet. De brukar klamra sig fast så länge de kan
och bara släppa taget om man puffar extra mycket på dem.

Jag har stått still på samma vikt (eller pendlat ett kilo upp eller ner)
de senaste 5 månaderna. Det måste bli ett slut på detta.

Har några morötter, men måste få till nåt mer som motiverar mig.
Vad?

Några idéer?

Kram!

Utmaning

En utmaning cirkulerar bland bloggarna.

Jag vill ju inte vara sämre, så jag antar utmaningen. =o)

Here we Go:

1. VAD GJORDE DU FÖR TIO ÅR SEDAN?
2002… Jag var i lumpen! I Dragontrumpetarkåren i Stockholm.
Eller, jag skulle precis rycka in i lumpen rättare sagt. =o)

2. VAD GJORDE DU FÖR ETT ÅR SEDAN?
För ett år sen hade jag precis fått ett jobb! Jag var så lycklig att någon äntligen erbjudit mig jobb och kastade mig in i det med mycket positivitet. Inte det lättaste jobbet, mentalt, men jag har vuxit mycket det senaste året och känner att et gett mig verktygen att gå vidare i livet.

3. FEM SNACKS DU GILLAR:
Shut up! Jag ÄLSKAR snacks! Kanske därför jag ser ut som jag gör just nu. Hehe…
Här i NZ blir det mycket choklad. Försöker fortfarande hitta mina favorit chips.
Det blir nog Copper Kettle Sea Salt Chips.
I Sverige är Bilar, Daim, all sorts lakrits, chips, jordnöts ringar och annat stora favoriter.
Mmmm… =o)

4. FEM SÅNGER DU KAN HELA TEXTEN TILL:
Många!
Jag älskar att sjunga med i låtar. Har till och med suttit och gnolat på bussen många gånger utan att märka det själva. Bara sett att jag fått konstiga blickar på mig.
Kan texten på en hel del låtar. Från barnvisor till RnB.

5. FEM SAKER DU SKULLE GÖRA OM DU BLEV MÅNGMILJONÄR:
Resa!
Och betala av lån. Köpa en bostad i Skandinavien nånstans.
Skaffa kamera och color grading utrustning som jag innan bara drömt om.
Ta med min familj på härliga resor och sätta upp mitt egna företag.

Jag skulle skaffa min egna Stereoscopic DI Suite om jag blev mångmiljonär. =o)

6. FEM DÅLIGA VANOR:
Äter alltför mycket snacks.
Har för många ursäkter till att inte gå till gymet.
Är en Major Procrastinator! (Måste få räva i gir)

7. FEM SAKER DU GILLAR ATT GÖRA:
Oj…Många…
Resa.
Fotografera.
Filma.
Klippa.
Färg korrigera.
Umgås med familj och vänner.
Läsa.
Se på film…

8. FEM SAKER DU ADLRIG SKULLE KLÄ DIG I ELLER KÖPA:
Nät Strumpbyxor – Skulle se ut som en kassler.
Spetsiga skor – mina fötter får helt enkelt inte plats.
Stora Pälshattar – Major Fail.

9: FEM FAVORITLEKSAKER:
Leksaker? Uhm…. =o)
Ok…
Datorn (med allt vad det innebär)
Kameran
iPhonen
Ebook

10. TIO PERSONER DU VILL SE ANTA UTMANINGEN:
Jag lämnar det öppet.
Anta utmaningen den som vill. =o)

Trevlig Fredag allesammans!
Jag ska se på American Idol. Ny säsong börjar ikväll.

Aktivitets Utmaning: Vinnare!

Dags att berätta vilka vinnarna är från min Aktivitets Utmaning!

Ni som följt med och sett minutrarna röra sig uppåt på sidpanelen intill, vet att det är en person i denna utmaning som verkligen gett järnet!

Vinnaren utav antalet minutrar i Aktivitets Utmaningen är:
Viktkamp med hela 6,271 minuter.
STORT Grattis!
=o)

Priset har inte helt sammanställts än, men jag visar det så fort som möjligt.

Jag ville utse en andra vinnare, som är en slumpmässigt vald person
utav alla som deltagit i min utmaning.
Och den vinnaren är:
Skogstrollet Tycker!

Skogstrollet Tycker hade hela 3,750 minuter under utmaningen och låg tvåa.
Stort Grattis till dig oxå!

Sen vill jag säga att jag kommer att fortsätta räkna mina minutrar fram till runt den 15 December, och sätta in dem i sido spalten intill.
Om någon annan vill vara med så vi kan sporra varandra, går det naturligtvis bra.
Denna gång är det ingen utmaning, bara utmaningen att bli bättre varje vecka. =o)

Igen, GRATTIS till Viktkamp och Skogstrollet Tycker!
Sänd mig ett email med er adress så kommer priset med posten.

Kram!

Aktivitets Utmaning: Vecka 14

Det är över!

Kära vänner,
Aktivitets Utmaning är avslutad.

Och denna vecka gick inte så bra för mig.
Men det skyller jag ju på resan så klart.
Haha! =o)

120 minuter på mig denna sista vecka.
Och så åtskilliga minutrar med att vandra runt, sola och bada.

Hur gick det för alla er?När jag kommer hem igen till NZ så ska jag utse vinnaren och lotta ut en andra vinnare.
Så nu måste ni kommentera och lägga in era minutrar för denna sista veckan.

Lycka till allesammans!

Aktivitets Utmaning: Vecka 13

Sista veckan!

Wow, hörrni, detta är sista veckan av vår Aktivitets Utmaning!

Jag har fått ihop 480 minuter den här veckan vilket jag är nöjd med.
Över 200 minuter kommer från igår.Det kommer att bli två vinnare.
Den med flest minutrar och så kommer jag att dra en till vinnare bland alla som varit med och deltagit i utmaningen.

Så lycka till den sista veckan allesammans!

Aktivitets Utmaning: Vecka 12

Jaha, det gick ju sådär…

250 minuter för mig.

Bara gymet 2 ggr, trädgårds arbete och hus arbete.
Men det går framåt i alla fall.

Tro det eller ej, men idag har jag återigen så där ont i halsen så jag knappt kan svälja mitt eget saliv ens. Varför blir jag inte frisk?
Dåligt immunförsvar?
Hmm…Så…hur gick det för dig den här veckan?
Slutet närmar sig på utmaningen!

Aktivitets Utmaning: Vecka 11

Oj vilken bra vecka!

Eller inte…..

0 minuter på mig den här veckan.
Har bara legat på soffan eller i sängen hela veckan. Inte en endaste minut blir det på mig.
Gud så tragiskt.
Jag får mycket att ta igen den här veckan.

Men jag ska inte dit imorgon. Bara jag gick uppför en rulltrappa till biografen idag så fick jag en host attack. Trodde lungorna skulle komma upp.
Så jag tror gymet får vänta ännu ett par dagar.

Imorgon blir det ”Cultural Awareness” kurs med jobb.
Vi har ju Européer (pakeha), Maorier och andra ”Pacific Islanders” inom jobb, både som kollegor och klienter, och då gäller det att vara medveten om andra kulturer.
Vi ska nog mest prata om Maoriernas kultur tror jag. Som att man inte får sitta på ett bord och såna ”små saker” som är viktiga för dem och som vi måste vara medvetna om.

Kram på er allihopa!