Apologies

Vill bara skriva ett inlägg och be om ursäkt till Viktkamp och Skogstrollet Tycker för att jag ännnu inte sänt deras vinnar priser till dem efter Aktivitets Utmaningen!

Hemskt ledsen för detta!
Imorgon har jag en ledig dag från jobb och ska då gå till post kontoret.

Så jag har inte glömt bort er,
tiden har bara inte varit på min sida.

Era priser kommer SNART!
(så snart som post från NZ till Sverige går…)

Sorry!

Aktivitets Utmaning: Vinnare!

Dags att berätta vilka vinnarna är från min Aktivitets Utmaning!

Ni som följt med och sett minutrarna röra sig uppåt på sidpanelen intill, vet att det är en person i denna utmaning som verkligen gett järnet!

Vinnaren utav antalet minutrar i Aktivitets Utmaningen är:
Viktkamp med hela 6,271 minuter.
STORT Grattis!
=o)

Priset har inte helt sammanställts än, men jag visar det så fort som möjligt.

Jag ville utse en andra vinnare, som är en slumpmässigt vald person
utav alla som deltagit i min utmaning.
Och den vinnaren är:
Skogstrollet Tycker!

Skogstrollet Tycker hade hela 3,750 minuter under utmaningen och låg tvåa.
Stort Grattis till dig oxå!

Sen vill jag säga att jag kommer att fortsätta räkna mina minutrar fram till runt den 15 December, och sätta in dem i sido spalten intill.
Om någon annan vill vara med så vi kan sporra varandra, går det naturligtvis bra.
Denna gång är det ingen utmaning, bara utmaningen att bli bättre varje vecka. =o)

Igen, GRATTIS till Viktkamp och Skogstrollet Tycker!
Sänd mig ett email med er adress så kommer priset med posten.

Kram!

Aktivitets Tävling

Dags att röra på fläsket!

För att motivera mig själv, och andra, med att komma igång med träning, tänkte jag köra igång med en liten tävling. Om det är nån som vill vara med vill säga. =o)

Varje vecka, (säg varje fredag, söndag eller nåt, kom gärna med förslag), får alla kommentera hur mycket de tränat i minuter under veckan som gått.

(bild lånad från internet)

Träning kan vara en promenad, en spring tur, att arbeta i trädgården, simma, leka med barnen (aktiv lek), gym, dans, zumba, klättra berg, badminton, ro båt, cykla etc. På sommaren fins det ju många aktiviteter man kan göra.

(bild lånad från internet)

I slutet av Augusti hamnar de tre som tränat i flest minuter under sommaren, i en dragning, och vinnaren utav dem tre, får ett fint pris.

(bild lånad från internet)

Kommentera gärna till detta inlägget och säg om ni har lust att vara med och delta i ”tävlingen” och vara mer aktiva under er skandinaviska sommar. Även om man inte vinner, så får man ju nytta av hela grejen. =o)
Kommentera oxå vilken dag ni vill att man ska redovisa antal minuter man tränat, så kanske vi kan komma överens om en bra dag.

Sen sätter vi igång vår aktiva livsstil tillsammans, nästa vecka. Ok?

Låt kommentarerna svämma in!

Give Away

Vinn något från italien!

Bloggerskan med bloggen Hjem Kära Hjem, har en utlottning.

Klicka på länken ovan, och var med och vinn en överraskning från italien!

Give Away på bloggen Hjem Kära Hjem

Väldigt spännande, jag tycker du ska ta chansen, och vara med på denna utlottning.

Lycka till!

Vinnaren!!

Gong-gongen har ljudit och tiden är ute!

Vinnaren av min utlottning av téer med smaker från Nya Zeeland, plus en liten överraskning, är…….

*trum virvel*

Rigmor med bloggen Paradisetbergamon!

STORT grattis till Rigmor, och tack till alla som deltog i utlottningen. Hoppas det blir några fler nästa gång. =o)

Pay It Forward

Nu har DU chansen att få något trevligt hemskickat till dig!

Min syster hade en trevlig ”tävling” på sin blogg Hjem Kära Hjem, som jag nu för vidare. Det går ut på att de tre första som kommenterar det här inlägget får en liten present från mig inom 365 dagar! Trevligt va!?!

Om du är en av de tre första som kommenterar, ska du ”pay it forward”. Skriv ett inlägg på din blogg, länka till det här inlägget, och sänd en gåva till de tre första som kommenterar på ditt inlägg.

Om du klickar på min systers blogg (ovan) kan du kommentera på hennes ”Pay It Forward” inlägg och oxå vinna en liten grej. =oD

Hjem Kära Hjem, en trevlig blogg om livet för en svensk uppe i Nord Norge.

Så var inte blyga, ta chansen!! Vinn en liten grej från både Norge och Nya Zeeland. Kom Igen! De tre första som kommenterar på min och min systers blogg får en liten grej.

Kramar till er och ha en fortsatt trevlig tisdag!